Ανατρέξτε σε αυτές τις συμβουλές για τον τρόπο χρήσης της ψυχολογίας για να αυξήσετε τις πιθανότητες να προσληφθείτε. Η παροχή μιας ή περισσοτέρων από αυτές μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να φτάσετε στον επόμενο γύρο συνεντεύξεων - ή ακόμη και να σας προσφέρουμε μια προσφορά εργασίας.
9 Συμβουλές συνέντευξης εργασίας που υποστηρίζονται από την επιστήμη
1. Χρησιμοποιήστε τακτικές εκκίνησης ισχύος. Σε ένα πείραμα συνέντευξης εργασίας, όπου μια ομάδα αιτούντων κλήθηκε να επικεντρωθεί σε μια εποχή που αισθάνθηκαν τον έλεγχο και την ενδυνάμωση στη ζωή τους και μια άλλη ομάδα είχε την εντολή να προβληματιστεί σε μια εποχή που αισθάνθηκαν αχρηστισμένοι, ήταν η πρώτη ομάδα - η ομάδα που έκανε την εξουσία με το χέρι - που πέτυχε. Οι ερωτηθέντες επέλεξαν την ομάδα που είχε διοχετευτεί με ενέργεια στην άλλη ομάδα με σημαντικά υψηλότερο ρυθμό.
Πριν από την επόμενη συνέντευξή σας, σκεφτείτε ένα χρόνο στη ζωή σας, όταν αισθανθήκατε επιτυχής και εξουσιοδοτημένος - για εργασία ή προσωπικό - για να αυξήσετε τις πιθανότητες να προσληφθείτε.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με: Πώς να προετοιμαστείτε για μια συνέντευξη
2. Χαμόγελο, αλλά όχι πάρα πολύ. Θα πρέπει πάντα να είστε φιλικοί και ευγενικοί, αλλά να είστε σοβαροί όταν πρέπει να είστε. Σε μια μελέτη, οι υποψήφιοι που χαμογέλασαν περισσότερο στην αρχή και στο τέλος της συνέντευξης, και λιγότερο στη μέση - όταν επικεντρώνονταν στην απάντηση σε ερωτήσεις - έκαναν καλύτερα από εκείνους που χαμογέλασαν, συνεχώς, καθ 'όλη.
Εδώ είναι πώς να χρησιμοποιήσετε την προσωπικότητά σας για να λάμψει σε μια συνέντευξη εργασίας .
3. Χρησιμοποιήστε το όνομα του ερευνητή σας. Όχι μόνο μπορεί να χρησιμοποιήσει το πρώτο όνομα του συνθέτη σας να το θυμηθείτε, αλλά είναι επίσης ένας αποδεδειγμένος τρόπος να σας κάνει να αισθάνονται πιο θετικοί για σας. Φυσικά, μην το χρησιμοποιείτε υπερβολικά, αλλά το αφήστε λίγες φορές.
4. Πρακτική "αντανακλαστική ακρόαση". Η αντανακλαστική ακρόαση είναι όταν επαναλαμβάνετε την δήλωση ή την ερώτηση του συνθέτη με δικά σας λόγια.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η αντανακλαστική ακρόαση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να προσληφθεί, καθώς καταδεικνύει μια ολοκληρωμένη κατανόηση του τι προσπαθεί να επικοινωνήσει ο ερευνητής και μπορεί επίσης να κάνει τον ερευνητή σας να αισθάνεται πιο θετικός για εσάς.
Ακολουθεί ένα παράδειγμα για το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αντανακλαστική ακρόαση σε μια συνέντευξη εργασίας:
Συνέντευξη: "Αυτή η θέση απαιτεί έναν συγγραφέα ο οποίος δεν θα έχει πρόβλημα που να καλύπτει μια πολιτική ιστορία μια μέρα, ένα κουτσομπολιό διασημότητας το επόμενο και μπορεί να κάνει και τα δύο καλά και πρόθυμα. Πώς ακούγεται αυτός ο ήχος; "
Εσείς: "Έτσι, ψάχνετε για έναν ευπροσάρμοστο συγγραφέα που είναι ενθουσιώδης και επάνω για οτιδήποτε. Αυτό ακριβώς θα έλεγα. Όπως μπορείτε να δείτε από τα κλιπ μου, έχω κάνει τα πάντα, από το ταξίδι γράφοντας στην ερευνητική δημοσιογραφία, γι 'αυτό πιστεύω ότι θα είμαι πολύ κατάλληλος για αυτή τη δουλειά ».
5. Κρατήστε τα χέρια σας ζεστά και στεγνά. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά σκεφτείτε το. Τα κρύα και τα λεγόμενα χέρια είναι ένα σημάδι άγχους. Επομένως, τα ζεστά και στεγνά χέρια προτείνουν το αντίθετο. Πριν από τη συνέντευξή σας, εάν έρχεστε από ζεστές θερμοκρασίες, βεβαιωθείτε ότι έχετε σκουπίσει κάθε ιδρώτα και αν έρχεστε από το κρύο, βεβαιωθείτε ότι η χειραψία σας δεν είναι παγωμένη!
Μάθετε περισσότερα σχετικά με: Πώς να αποφύγετε το στρες συνέντευξης
6. Δοκιμάστε να αντικατοπτρίσετε, αλλά παραμείνετε θετικοί. Η καθυστέρηση είναι όταν μιμείται τη γλώσσα του σώματος ενός ατόμου: χαμογελάει, χαμογελάς. Χρησιμοποιούν χειρονομίες, χρησιμοποιείτε χειρονομίες. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο κατοπτρισμός μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχίας σε μια συνέντευξη και σε πολλές αλληλεπιδράσεις οι άνθρωποι «καθρεφτίζουν» ο ένας τον άλλον χωρίς να προσπαθούν. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να προσέξουμε. Σε μια μελέτη όπου οι ερευνητές ήταν απομακρυσμένοι και απομονωμένοι, οι ερωτώμενοι που αντικατοπτρίζουν τη γλώσσα του σώματος τους ήταν λιγότερο πιθανό να προσληφθούν από όσους παρέμειναν θετικοί ανεξάρτητα από το τι.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με: Πώς να παραμείνετε θετικοί κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης εργασίας
7. Να έχετε υπόψη σας τη γλώσσα του σώματός σας. Έχει ειπωθεί ξανά και ξανά, αλλά η μελέτη μετά από μελέτη έχει δείξει πόσο σημαντική είναι η μη λεκτική επικοινωνία. Όταν βρίσκεστε σε συνέντευξη εργασίας, χρησιμοποιήστε θετική μη λεκτική συμπεριφορά .
Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, πρέπει:
- Δείχνει υψηλό επίπεδο ενέργειας και ενθουσιασμό
- Κρατήστε μια θετική έκφραση στο πρόσωπό σας
- Διατηρείτε υψηλό επίπεδο επαφής με τα μάτια
- Nod να δείξει την κατανόηση
- Χρησιμοποιήστε λεπτές χειρονομίες όταν μιλάτε
- Χαλαρώστε προς τον ερευνητή σας, αλλά διατηρήστε τον κατάλληλο προσωπικό χώρο
- Αλλάξτε τον τόνο της φωνής σας έτσι ώστε να μην μιλάτε μονότονα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με: Γλώσσα σώματος συνέντευξης εργασίας
8. Εξετάστε τη Θεωρία του Καταρτισμένου Επιπέδου. Σύμφωνα με τη Θεωρία της Κατοικίας, όσο πιο μακριά βρίσκεστε από ένα αντικείμενο ή πρόσωπο, τόσο πιο αφηρημένη θα είναι η σκέψη σας. Όσο πιο κοντά βρίσκεστε, τόσο πιο συγκεκριμένη θα είναι η σκέψη σας. Ένα συχνά χρησιμοποιούμενο παράδειγμα είναι οι καλοκαιρινές διακοπές: έξι μήνες έξω, το χειμώνα, ονειρεύεστε την ηλιοφάνεια και την άμμο. Έξι ημέρες έξω, σχεδιάζετε τις λεπτομέρειες, όπως κάνοντας κρατήσεις εστιατορίων ή να καρφώσετε το δρομολόγιό σας.
Οι ερευνητές εξέτασαν τη θεωρία σε ένα πείραμα όπου οι αιτούντες καθόταν είτε κοντά είτε μακριά από τους ερευνητές και στη συνέχεια είτε προωθούνται με συγκεκριμένους ή αφηρημένους τρόπους. Τα αποτελέσματα ήταν σύμφωνα με την CLT: οι υποψήφιοι που καθόρισαν και συζήτησαν ειδικά χαρακτηριστικά ή περιπτώσεις ήταν πιο επιτυχημένοι, όπως και οι αιτούντες που κάθονταν μακριά και υπογράμμισαν πιο αφηρημένες ιδιότητες, όπως τις απαλές δεξιότητές τους .
Τι σημαίνει αυτό για τη συνέντευξή σας; Λοιπόν, η παροχή ειδικών είναι πάντα καλό να κάνεις σε μια συνέντευξη. Αλλά αν βρεθείτε πολύ μακριά από τον ερευνητή σας, φροντίστε να αναφέρετε και κάποιες μαλακές δεξιότητες - για παράδειγμα, την "ισχυρή δεοντολογία της εργασίας σας" ή "τις ανώτερες δεξιότητες διαχείρισης του χρόνου".
9. Μην διακόπτετε. Η διακοπή ενός ατόμου προκαλεί αρνητικά συναισθήματα. Ποτέ μην διακόψετε τον ερευνητή σας, ακόμη και όταν νομίζετε ότι η περάτωσή της θα δείξει ότι βρίσκεστε στην ίδια σελίδα.
Προτεινόμενη ανάγνωση: 15 συμβουλές για την καλύτερη εμφάνιση σε μια συνέντευξη Τα πιο κοινά λάθη της συνέντευξης που πρέπει να αποφύγετε