Ως επαγγελματίας εκπαιδευτής μου ζητείται όλη την ώρα, "Είμαι πολύ παλιά για να οδηγώ;" Η σύντομη απάντηση είναι όχι. Η ιππασία είναι κάτι που μπορείτε να απολαύσετε σε όλα τα επίπεδα, με μεγάλη ποικιλία τρόπων, από τα χρυσά χρόνια. Η μακρά απάντηση: Δεν είσαι ποτέ τόσο παλιά για να ξεκινήσεις - αλλά ας γίνουμε πραγματικοί, εμείς;
Η βίαιη ειλικρινής (μακρά) απάντηση είναι αν αρχίσετε να ποδηλατείτε αργότερα στη ζωή, για παράδειγμα στα μέσα της δεκαετίας του '40, χωρίς καμία πραγματική προηγούμενη εμπειρία κατάρτισης, θα έχετε την εργασία σας αποκομμένη για να φτάσετε σε φόρμα χωρίς εκπαιδευτή.
Η ιππασία χτίζει και τονίζει μεγάλες μυϊκές ομάδες και είναι ιδανική για καρδιοπάθεια. και σε αντίθεση με τον λαϊκό μύθο, το άλογο δεν κάνει όλη τη δουλειά!
Εάν εισέλθετε στο άθλημα που είναι ήδη σε καλή κατάσταση από το να παίζετε μια ποικιλία αθλημάτων ή είστε ενεργά σωματικά, θα βρείτε ήδη ότι θα σας βοηθήσει να περάσετε εκπληκτικά. Ωστόσο, ακόμα κι αν είστε κατάλληλοι, η ιππασία είναι ένα άθλημα που απαιτεί τη χρήση μυών που τα άλλα αθλήματα δεν μπορούν να ζητήσουν πάρα πολλά. Ένας εκπαιδευτής θα σας διδάξει να οδηγείτε τον σωστό τρόπο, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού των μυών και των αρθρώσεων.
Η σκληρή πραγματικότητα της πτώσης από ένα άλογο
Μια άλλη σημαντική σκέψη που είναι μερικές φορές δύσκολο να σκεφτούμε είναι ότι πρόκειται να πέσετε από το άλογο. Είτε ταξιδεύετε σε μαθήματα με έναν εκπαιδευτή είτε είστε μόνος σας για οποιαδήποτε παρατεταμένη χρονική περίοδο σε τακτική βάση, θα πέσετε τελικά ή θα πετάξετε από το άλογο. Δεν έχει σημασία αν βρίσκεστε στο ασφαλέστερο άλογο, στο πιο ελεγχόμενο περιβάλλον και έχετε ιππασία εδώ και χρόνια, κάποια στιγμή θα πετάξετε.
Ας είμαστε αληθινοί, όταν είστε σαράντα πέντε δεν αναπηδήσετε σαν να κάνατε 10 χρονών, έτσι; Καθώς γερνάμε, τα αντανακλαστικά μας επιβραδύνουν και δεν είμαστε τόσο ευλύγιστοι. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών τραυματισμών οδήγησης (σε εσάς και το άλογό σας), δουλεύοντας με έμπειρο εκπαιδευτή και φοράτε πάντα κράνος ασφαλείας.
Τα άλογα δεν είναι μηχανήματα άσκησης
Άλογα είναι ακριβώς αυτό - άλογα. Είναι ζώα, όχι μηχανήματα, και δεν μπορούμε να φτάσουμε σε ένα τέταρτο και αναμένουμε ότι κάθε φορά που θα βόλτα θα κάνουν ό, τι θέλουμε όταν θέλουμε. Αυτή είναι μια δύσκολη ιδέα για πολλούς ανθρώπους που πραγματικά κατανοούν. Αν και ένας ικανός εκπαιδευτής μπορεί να επηρεάσει ένα άλογο να κάνει όπως επιθυμούν πολύ καλύτερα από έναν ερασιτέχνη που βόλτες μία φορά την εβδομάδα για δέκα χρόνια, ακόμα και οι εκπαιδευτές πέφτουν μερικές φορές ή αποκολλούνται από τα άλογά τους.
Τα άλογα έχουν διαφορετικές προσωπικότητες
Το άλογο είναι ένα ζωντανό αναπνευστικό ζώο και όπως οι άνθρωποι έχουν καλές μέρες και κακές μέρες. Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, τα άλογα μπορούν να πάρουν άκαμπτο και πόνο. Μπορούν να γίνουν κουρασμένοι και απογοητευμένοι με τους ανθρώπους που μαθαίνουν να οδηγούν πάνω τους κάνοντας τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Και, όπως και οι άνθρωποι, τα άλογα έχουν διαφορετικές προσωπικότητες.
Ορισμένα άλογα έχουν ελάχιστη ανοχή για τους άπειρους αναβάτες, ενώ άλλοι είναι πιο επιεικείς στα λάθη των αναβατών τους. Ρωτήστε οποιονδήποτε εκπαιδευτή. ένα μεγάλο σχολικό άλογο που είναι απαλό και ασθενές είναι δύσκολο να βρεθεί. Εάν ένα άλογο ανοίξει αρχίζοντας ερασιτέχνες αναβάτες αξίζει το βάρος του σε χρυσό και θα τον πάρουμε!
Ένας καλός εκπαιδευτής θα προσπαθήσει να σας συνδέσει με ένα άλογο που είναι κατάλληλο για το επίπεδο δεξιοτήτων σας .
Πόσο χρόνο μπορείς να καταφέρεις να κάνεις;
Η ικανότητα άσκησης συχνά είναι ένας τεράστιος παράγοντας για το πόσο γρήγορα θα προχωρήσετε σε οποιοδήποτε άθλημα.
Εάν μπορείτε να οδηγήσετε τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα θα κάνει θαύματα για την οδήγηση σας. Θυμηθείτε, η πρακτική είναι τέλεια!
Εάν μπορείτε να κάνετε μόνο ένα ή δύο μαθήματα την εβδομάδα που είναι ωραία, αλλά μπορεί να μην προχωρήσετε όσο πιο γρήγορα θέλετε. Ας θυμηθούμε ότι η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα. Η ιππασία παίρνει πολύ χρόνο, υπομονή και πρακτική, αλλά ένας καλός εκπαιδευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε βόλτα, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά μαθαίνετε τα μαθήματα.
Γνωρίζοντας τι θέλετε θα σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί πιο γρήγορα
Όλοι οι μαθητές μου βόλτα για διάφορους λόγους, γι 'αυτό θέτω ερωτήσεις σχετικά με το τι θέλουν να βγουν από την οδήγηση. Οι απαντήσεις που δίνουν επηρεάζουν το πώς διδάσκω κάθε μαθητή.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε πριν επενδύσετε χρόνο και χρήμα σε μαθήματα ιππασίας:
- Γιατί θέλεις να οδηγήσεις;
- Θέλετε να δείτε;
- Θέλεις να μαθαίνεις απροσδόκητα με δική σου ταχύτητα και σε καμία βιασύνη;
- Θέλεις να μάθεις να πηδάς, ή οι εκμάθηση μάχης για ντρίμπλα ή οι ελιγμοί στην αναζωογόνηση σου ενθουσιάζουν περισσότερο;
- Είναι αυτό να είναι περισσότερο από μια περιστασιακή παρελθόν φορά, αν όχι, πόσες ημέρες και ώρες την εβδομάδα μπορείτε να δεσμευθείτε για ιππασία;
- Θα προτιμούσατε να ακολουθήσετε μια ενοικίαση αχυρώνα ή να πάρετε μαθήματα σε έναν αχυρώνα;
- Ο απώτερος στόχος σας είναι να έχετε το δικό σας άλογο;
Αυτά είναι σπουδαία πράγματα για να επικοινωνήσετε με τον εκπαιδευτή σας γιατί οι λόγοι που θέλετε να οδηγήσετε θα είναι μοναδικοί. Με βάση τις απαντήσεις σας, ένας εκπαιδευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ορίσετε εύλογους στόχους και προσδοκίες με βάση αυτό που θέλετε από την οδήγηση.
Μην φοβάστε να δοκιμάσετε
Παραδέχομαι ότι μερικά από τα πράγματα που ανέφερα μπορεί να ακούγονται λίγο σκληρά, αλλά η ψυχρή σκληρή αλήθεια δεν είναι τόσο σκληρή όσο το έδαφος. Ως εκπαιδευτής, αισθάνομαι την ευθύνη όλων των αναβατών να είναι ανοιχτοί - ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να σκάβουμε εκείνη την όμορφη ροζ φούσκα που χτυπάει γυμνό, χωρίς ξέσπασμα από πεδία σε ένα τέλειο άλογο.
Έτσι, εάν δεν σας πειράζει ο κίνδυνος να πάρει ένα tumble από καιρό, θέλουν ένα διασκεδαστικό και ανταμείβοντας τρόπο για να ρίξει λίγα κιλά και να επανέλθω στη φόρμα, και να αγαπούν τον ήχο των whinnies από ένα υπέροχο τετράποδο πλάσμα, τότε η ανάληψη ιππασίας είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.
Όποια και αν είναι η ηλικία σας, απολαύστε το. Οι εκμεταλλεύσεις και οι στάβλοι ιππασίας μπορούν να βρεθούν σχεδόν παντού, ακόμη και σε πολλές μεγάλες πόλεις. Εάν είστε αρκετά τυχεροί για να ζήσετε σε μια πολύ αστική περιοχή, τα άλογα είναι παντού.
Η ιππασία δεν είναι απλά ένα άθλημα για να ταιριάζει το σώμα σας. υπάρχουν διάδρομοι για αυτό. Η ιππασία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βγείτε από αυτόν τον γρήγορο, τσιμεντοειδές, κόσμο κινητής τηλεφωνίας, ακόμη και αν είναι για μια ώρα περίπου. Ο χρόνος που περνάει με τα άλογα μειώνει το στρες και την καρδιά και την ψυχή σας ταιριάζει επίσης. Στην πραγματικότητα, θα πετάξετε, αλλά υπόσχομαι, όχι πάντα από το άλογό σας.