Δείτε αν μια συμπιεσμένη εβδομάδα εργασίας είναι κατάλληλη για εσάς.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προγράμματα που θα μπορούσατε να διαπραγματευτείτε και πολλά οφέλη που θα μπορούσατε να ζήσετε.
Εάν σκέφτεστε να πλησιάσετε τον εργοδότη σας για την εργασία ενός συμπιεσμένου χρονοδιαγράμματος εργασίας, ενημερωθείτε για αυτή τη μοναδική λύση εργασίας.
Εξετάστε αν αυτό το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για εσάς
Ίσως δεν θέλετε να ανταλλάξετε αυτές τις φευγαλέες πρωινές και βραδινές ώρες με μικρά παιδιά για μια ολόκληρη μέρα όταν τα παιδιά είναι στο σχολείο. Ή ίσως έχετε μια σωματικά ή διανοητικά έντονη δουλειά που θα σας αποστραγγίσει εάν δημιουργήσετε μια μεγαλύτερη εργάσιμη ημέρα. Θα δουλεύατε περισσότερο ώρες που συνηθίζετε και θα πρέπει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Επίσης, θα πρέπει να έχετε παιδική φροντίδα που να καλύπτει τις ασυνήθιστες ώρες εργασίας σας.
Από την πλευρά του συν, θα συνεχίσετε να κερδίζετε εισόδημα πλήρους απασχόλησης, ενώ αποκτάτε μεγαλύτερη ευελιξία. Θα περιορίσετε επίσης τον αριθμό των ημερών που πρέπει να μετακινηθείτε . Θα έχετε λιγότερες διακοπές στη δουλειά, επειδή θα έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να φροντίσετε τους γιατρούς ή τους οδοντιάτρους τόσο για εσάς όσο και για τα παιδιά σας.
Το πρόγραμμα εργασίας σας θα είναι πιο προβλέψιμο, επειδή δεν θα χρειαστεί να αφιερώσετε χρόνο για να φροντίσετε τα πράγματα τόσο συχνά. Μπορείτε να απεικονίσετε την οικογένειά σας την Παρασκευή εκδρομές μία φορά το μήνα; Θα ήταν υπέροχο να επισκεφτείτε μέρη και να μην πρέπει να σταθείτε στη γραμμή και να περιμένετε.
Αποφασίστε τι είδους πρόγραμμα συμπίεσης θα επιθυμούσατε
Πώς θα μπορούσατε να συμπιέσετε το φόρτο εργασίας 35-40 ωρών σε μικρότερο αριθμό ημερών;
Αν έρχεστε κενά εδώ είναι μερικές προτάσεις. Θα μπορούσατε να εργαστείτε (9) 9ωρες ημέρες και στη συνέχεια παίρνει τη δέκατη ημέρα μακριά. Έτσι θα δουλέψετε πολλές μέρες από Δευτέρα έως Πέμπτη, μια κανονική μέρα την Παρασκευή, και στη συνέχεια θα πάρετε την επόμενη Παρασκευή μακριά. Ένα άλλο συμπιεσμένο πρόγραμμα εργασίας εργάζεται σε (4) 10-ωρες ημέρες και παίρνει την πέμπτη εργάσιμη ημέρα εκτός λειτουργίας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να εργαστείτε από Δευτέρα έως Πέμπτη 8 π.μ. έως 6 μ.μ., στη συνέχεια, πάρτε κάθε Παρασκευή μακριά. Ένα κοινό χρονοδιάγραμμα που παρατηρείται σε νοσηλευτές, πυροσβέστες ή άλλα επαγγέλματα που απαιτούν κάλυψη 24ωρης βάρδιας λειτουργεί (3) 12ώρες ημέρες και έχει τέσσερις εβδομάδες ελεύθερες ημέρες.
Καθορίστε πώς αυτό το πρόγραμμα θα βελτίωνε την ισορροπία εργασίας / ζωής σας
Η κατοχή μιας ή περισσοτέρων ημερών από τη δουλειά θα μπορούσε να βελτιώσει την ισορροπία εργασίας / ζωής σας . Οι εργαζόμενοι γονείς θα μπορούσαν να προσφέρουν εθελοντικά στο σχολείο περισσότερο. Θα μπορούσαν να καλύψουν τα οικιακά προβλήματα όταν το παντοπωλείο δεν είναι γεμάτο και δεν υπάρχουν παιδιά κάτω από τα πόδια. Μπορεί να προσφέρει ένα μακρύ Σαββατοκύριακο για να καλύψει την εργασία ή τις δουλειές του σπιτιού λόγω ταξιδιού εργασίας. Πολλά άτομα ορκίζονται από μια συμπιεσμένη εβδομάδα εργασίας για να τους βοηθήσουν να εξισορροπήσουν τις εργασιακές και οικογενειακές ευθύνες, όπως να βρουν χρόνο για να ασκήσουν, να διαλογιστούν ή απλά να κάνουν τα πράγματα που πραγματικά θέλουν να κάνουν.
Έχετε σκεφτεί να επιστρέψετε στο σχολείο;
Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ημέρα για να κερδίσετε έναν άλλο βαθμό, όπως ένα εκτελεστικό MBA, το οποίο συχνά προσφέρεται σε μια σειρά από μεγάλα Σαββατοκύριακα. Η εταιρεία σας θα επωφεληθεί από την εκπαίδευσή σας, καθώς θα βοηθούσε την απόδοση της δουλειάς σας.
Ή ίσως ζείτε σε μια περιοχή με υπερβολικά μακρύ χρόνο μετακίνησης, και προτιμάτε να φτάσετε πριν από το χειρότερο της πρωινής κυκλοφορίας και να φύγετε μετά από την ώρα βιασύνης βράδυ εξασθενίζει. Ο διαχειριστής σας μπορεί να είναι περισσότερο περιεχόμενο γνωρίζοντας ότι δεν θα τρέξει αργά ή να προσπαθήσουμε να πάπια νωρίς. Ένα συμπιεσμένο πρόγραμμα εργασίας θα σας βοηθήσει να ορίσετε τις προσδοκίες ότι ανεξάρτητα από την κατάσταση της κυκλοφορίας θα είστε στο γραφείο αμέσως.
Πώς να ζητήσετε μια εβδομάδα συμπιεσμένων εργασιών
Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν μια συμπιεσμένη εβδομάδα εργασίας, ως μέρος του κανονικού μενού των ευέλικτων επιλογών εργασίας, παράλληλα με τηλεργασία, μειωμένο ωράριο, ανταλλαγή εργασίας και ευελιξία.
Η εφαρμογή του για τον εαυτό σας μπορεί να είναι τόσο απλή όσο μια επίσκεψη στον διευθυντή ανθρώπινου δυναμικού και η συμπλήρωση ορισμένων εγγράφων.
Ωστόσο, ακόμη και αν ο εργοδότης σας δεν προσφέρει προληπτικά μια συμπιεσμένη εβδομάδα εργασίας, μπορείτε να κάνετε την επιχειρησιακή υπόσχεση για αυτή τη ρύθμιση. Εγγράψτε με ποιον τρόπο οι καθηκόν σας και οι μηνιαίοι και ετήσιοι στόχοι θα μπορούσαν να συμπιεστούν σε έναν μικρότερο κύκλο εργασιών δύο εβδομάδων. Εξηγήστε πώς μια μεγαλύτερη ημέρα εργασίας μπορεί πραγματικά να αυξήσει την παραγωγικότητά σας, επειδή θα έχετε μεγαλύτερες διαστάσεις εστιασμένου χρόνου για να εργαστείτε.
Τώρα που καταλαβαίνετε τι φαίνεται μια συμπιεσμένη εβδομάδα εργασίας και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της μπορείτε να αποφασίσετε αν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς. Βρείτε εκείνους τους φίλους και τους συναδέλφους που μιλούσαν για το πρόγραμμά τους και παίρνουν τα πράγματα σε αυτό. Και ποιος ξέρει, ίσως αυτό το πρόγραμμα είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να είστε σε θέση να κυριαρχεί μεταξύ εργασίας και ζωής .
Ενημερώθηκε από την Elizabeth McGrory